हाल ही में, दुनिया बहुत धूमिल महसूस करती है।
मैं इन दिनों बहुत सारी ऊर्जा खर्च करता हूं, बस खुद को बताता हूं कि, कई मायनों में, यह सबसे अच्छा सामूहिक मानव जाति है जो कभी भी है। मैं अपनी सबसे कठिन कोशिश करता हूं कि आप कुछ और नहीं तो आत्म-संरक्षण के लिए कृतज्ञता के कुछ झलक को पूरा करें। जो लोग खुद से कहीं अधिक समझदार और अधिक अच्छी तरह से समायोजित हैं, वे आपको बताएंगे कि भारी खूंखार में दफन होना वास्तव में वही है जो शक्तियां चाहते हैं; इस तरह के समय के दौरान खुशी की भावना को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। मेरे अनुभव में, वे बिल्कुल सही हैं। जैसे, मैंने अपनी सबसे कठिन कोशिश की है कि जब यह जीवन जीने की बात आती है, तब भी खुशी के साथ छिड़का जाता है-आखिरकार, कौन जीवन जीने और दुख के लिए लड़ने के लिए इच्छुक होगा?
मैं प्रियजनों के आसपास जितना संभव हो उतना समय बिताने की कोशिश करता हूं और बहुत सारे घास को छूता हूं, लेकिन माना जाता है कि जीवन और प्रक्रिया का आनंद लेने के मेरे प्रयासों में एक तत्व है। यह वीडियो गेम रहा है। यह शायद एक आश्चर्यजनक या उपन्यास का दावा नहीं है। यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आप एक गेमर हैं और खेलों से जुड़े हीलिंग पावर और रमणीय पलायनवाद से बहुत परिचित हैं। हाल ही में, रॉयटर्स ने सकारात्मक प्रभाव के बारे में एक अध्ययन प्रकाशित किया जो कि एनिमल क्रॉसिंग या स्टारड्यू वैली जैसे आरामदायक खेलों में मानसिक स्वास्थ्य पर हो सकता है। अध्ययन के अनुसार, अनिवार्य रूप से “वीडियो गेम खेलने और ध्यान में संलग्न होने के बीच कोई सांख्यिकीय महत्वपूर्ण अंतर नहीं है।” मैं इस तथ्य से प्यार करता हूं, ज्यादातर क्योंकि यह मुझे थोड़ा कम दोषी महसूस करता है जब मेरे पति मुझे रात में 11 बजे मिस्ट्रिया के मैदान खेलते हैं।
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